눈 건강 지키는 선글라스 농도조절 및 관리법 살펴보기
안녕하세요! 뜨거운 햇살이 내리쬐는 계절, 여러분의 눈 건강은 잘 챙기고 계신가요? 멋은 물론이고 눈 건강까지 책임지는 선글라스 선택법, 제대로 알고 사용하시면…
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뭉친 어깨, 풀어주는 승모근 관리 꿀팁 살펴보기
안녕하세요! 오늘은 우리 몸의 숨은 숙적, 승모근에 대해 속 시원하게 파헤쳐 보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 어깨 통증부터 자세 불균형까지, 승모근 문제는…
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남도 맨발길, 암환자도 걷게 만든 기적의 건강 비법! 허벅지 강화로 건강 되찾기
안녕하세요! 중앙일보 프리미엄 지식 구독 서비스 ‘더중앙플러스’에서 엄선한 남도 맨발 걷기 명소들을 소개합니다. 암을 이겨내고 ‘여자 이만기’ 허벅지를 갖게 된 놀라운…
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머리 속 천둥, 뇌졸중 경고?! 방치하면 뇌종양?! 두통 유형별 건강 적신호
안녕하세요! 혹시 머리가 지끈거리고 욱신거리는 두통, 그냥 넘기시나요? 흔하다고 무시하면 큰일 날 수 있어요! 오늘은 두통 유형별로 우리 몸이 보내는 위험…
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손목닥터9988 100% 활용법, 똑똑한 건강관리로 쌓이는 포인트!
안녕하세요, 서울시민 여러분! 건강과 혜택, 두 마리 토끼를 잡을 수 있는 ‘손목닥터 9988’이 100만 가입자를 돌파했습니다. 똑똑한 건강관리로 매일 쌓이는 포인트를…
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사상의학, 태양인, 소양인, 소음인 특징과 체질 진단 살펴보기
안녕하세요! 오늘은 오해와 진실 속에 가려진 사상의학에 대해 이야기 나눠보려 합니다. 체질 진단을 넘어 건강한 삶을 위한 맞춤 해법을 제시하는 사상의학의…
