이온음료3 여름철 장염 증상과 원인 그리고 빨리 낫는 방법은? 여름에 장염에 걸려서 고생하는 분들이 생각보다 많으시더라고요. 장염에 걸리면 침대와, 화장실만 오가게 되어 생활에 지장이 생기고 여러모로 힘든 일이 많이 생기기 마련인데요.장염이 생기는 원인과, 어떤 증상들이 나타나게 되는지 그리고 장염이 생긴 후 어떻게 해야 빨리 나을 수 있는지 등 장염에 대해서 알아보도록 할게요.장염은 이름 그대로 장에 염증이 생긴 상태를 말하는데요. 소장과 대장을 중심으로 염증 반응이 나타나게 되는 질환을 말하는데, 대부분 세균이나 바이러스, 기생충이 원인이 되어 발생이 되는 경우가 많다고 해요.그리고 이 외에도 약물이나 스트레스, 음식으로 인한 알레르기 반응으로 장염이 발생되는 경우도 있어요.기본적으로 오염된 음식이나 물을 마셨을 때 증상이 나타나게 되는데요. 여름철에는 아무래도.. 건강의 발견 2025. 7. 18. 더보기 ›› 폭염 주의보! 열사병의 원인부터 대처법 알아보기 요즘 날이 덥다가, 후덥지근했다가, 비가 앞이 보이지 않게 내리다가 또 지방에서는 때와 다르게 온도가 떨어져 시원한 날을 보내는 경우도 많이 있다고 하는데요. 매년 여름마다 기록을 경신할 정도로 엄청난 더위가 이어지는 경우가 많아서 매년 열사병으로 사고가 나는 일이 늘어나고 있다고 해요. 특히 올해도 열사병으로 일어난 사고가 뉴스로 종종 나오는 것을 보게 되었는데요.여름철 대표적인 온열질환 중 가장 심각하다고 할 수 있는 열사병에 대해서 알아보고, 어떤 증상이 나타나는지, 어떻게 대처를 해야 하는지 체크해 보도록 할게요.열사병은 많은 분들이 생각하기에 단순하게 더워서 힘이 쭉 빠지거나, 어지러운 정도라고 생각하는 경우가 많은데요. 하지만 정도에 따라서 응급치료가 반드시 필요한 생명을 위협할 수 있는 상황.. 건강의 발견 2025. 7. 15. 더보기 ›› 치아 건강에 좋지 않은 음식 종류는? 치아 건강을 지키기 위해서는 평소 관리가 매우 중요한 편인데요. 양치질을 꼼꼼히 하는 것도 중요하고, 때때마다 치과에 들러 스케일링을 받는 것도 큰 도움이 될 거예요. 하지만 평소에 먹는 음식에 따라서 치아 건강이 빠르게 나빠지기도, 건강해지기도 한다고 하는데요.그래서 오늘은 치아 건강을 지키기 위해서 되도록이면 자제하면 좋은 음식 종류들에 대해서 알아보도록 할게요.첫 번째는 이온음료예요. 보통 건강을 생각해서 탄산음료 대신에 이온음료를 즐겨 마신다고 하시는 분들 많으시더라고요. 운동을 하고 나서 시원한 이온음료를 마시면 피로감이 해소되는 것 같은 느낌이 드는데요.보통 이온음료를 마실 때에는 갈증이 생긴 상태로 마시는 경우가 많은데, 갈증이 있는 상태에서는 신체 내에서 침이 적게 분비가 되는 상태로 이온.. 건강의 발견 2025. 3. 20. 더보기 ›› 이전 1 다음
