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건강의 발견46

비급여 진료비, 얼마나 내야 할까? 건강보험심사평가원에서 알려주는 비급여진료비 정보 활용법 안녕하세요, 여러분. 오늘은 건강보험심사평가원에서 알려주는 비급여진료비 정보 활용법에 대해 이야기해 보려고 합니다. 비급여 진료비란 무엇인지, 어떻게 확인할 수 있는지, 줄이거나 환불받을 수 있는 방법은 없는지 등에 대해 알아보겠습니다. 의료비가 부담스러운 분들이나 비급여 진료비에 대해 궁금한 분들은 꼭 읽어보세요. 1. 비급여 진료비란 무엇인가? - 비급여 진료비의 정의와 범위 비급여 진료비란 건강보험 (의료급여) 대상이 아닌 진료비를 말합니다. 예를 들어, 건강보험법에서 정한 요양급여 기준에 해당하지 않는 진료나 치료, 선택진료 (특수진료실 이용 등), 선택의약품 (수입약 등), 선택재료 (고시외 재료 등), 선택치료재료 (임플란트 등), 선택의료기기 (렌즈 등) 등이 비급여 진료비에 해당합니다. -.. 건강의 발견 2023. 6. 18.
암 예방을 위한 생활 습관 & 항암 치료 중 피해야 하는 음식 종류 요즘은 치료 기술이 많이 발달해서 예전보다 많이 좋아졌다고는 하지만, 여전히 생활습관은 굉장히 중요하다고 하는데요. 암 예방을 위해서 혹은 암을 치료하기 위해서 암세포를 만들어내는 데 도움이 되는 건강에 좋지 않은 음식들은 피하는 것이 중요해요. 특히 가족력에 암이 있는 분들은 특히나 더 암 예방에 더욱 신경을 쓰셔야 하는데요. 오늘은 각종 암 예방을 위해서 혹은 효과적인 암 치료, 암 재발이나 전이를 예방하기 위해 알아두어야 하는 건강 정보 포스팅! 시작해 볼게요. 요즘은 건강을 위해서 간을 세게 하지 않고 심심하게 만들어 먹는 분들이 많으실 것 같은데요. 건강한 재료들을 사용한다고 해도 간을 너무 세게 만드는 경우에는 신체 내에서 필요한 영양소를 제대로 흡수하지 못하고 나트륨으로 인해 좋지 않은 영향.. 건강의 발견 2023. 5. 15.
덥고 습한 날씨에 더욱 심해지는 탈모 증상 완화 예방법 2탄 덥고 습한 날씨에 더욱 심해지는 탈모 증상 완화에 도움이 되는 생활 습관에 대해서 1탄 포스팅을 진행했었는데요. 오늘은 그 포스팅 내용에 이어서 햇볕이 강한! 여름에 할 수 있는 두피 건강, 모발 건강을 지키는 방법에 대해서 알려드리려고 해요. 앞 전 포스팅에서 탈모 예방 완화에 도움이 되는 음식들에 대해서도 포스팅으로 확인할 수 있으니 확인해 보시면 도움이 될 거예요! 햇볕이 강한 여름에는 다른 계절보다 훨씬 더 급격하게 머리카락이 빠지거나 혹은 푸석푸석한 느낌으로 머리카락이 끊어 지거나 혹은 강한 햇볕에 머리카락이 타는 경우도 많다고 해요. 그래서 햇볕으로부터 두피와 머리카락을 지키는 것이 중요하다고 하는데요. 햇볕이 강한 낮 시간에 외출을 하는 경우에는 얇고 가벼운 모자라도 착용을 하는 것이 좋아요.. 건강의 발견 2023. 5. 12.
덥고 습한 날씨에 더욱 심해지는 탈모에 좋은 음식 종류는? 덥고 습한 날씨에 더욱 심해지는 탈모에 좋은 음식 종류는? 지난번 포스팅에서 탈모의 모든 것! 1탄으로 평소에 할 수 있는 탈모 예방 완화에 도움이 되는 생활 습관에 대해서 포스팅을 했었는데요. 이번에는 탈모 완화에 도움이 되는 혹은 탈모 예방에 좋은 음식 종류에 대해서 알려드리려고 해요. 첫 번째는 해조류인 미역이에요. 미역에는 머리카락이 자라는 데 도움이 되는 성분들도 있지만, 탈모 예방에 좋은 성분들도 많아서 탈모가 심한 분들 혹은 탈모가 걱정되는 분들이라면 미역을 자주 챙겨드시면 좋다고 해요. 미역과 같은 해조류에는 요오드 성분이 풍부하게 들어있는 것이 특징인데요. 이 성분들은 체내로 들어오면 혈액순환을 활발하게 만들고 모근과 모발 모두에게 필요한 영양소를 공급해 주면서 건강하고 튼튼한 머리카락을.. 건강의 발견 2023. 5. 11.
덥고 습한 날씨에 더욱 심해지는 탈모 증상 완화 예방법은? 예전에는 나이가 들어서 노화가 진행이 되어 발생이 되는 것이 탈모라고 생각을 했지만, 최근에는 스트레스가 많다 보니 젊은 세대에서도 심심치 않게 탈모 증상을 겪고 있는 분들을 보게 되는데요. 꼭 머리카락이 빠져서 빈 곳이 생기는 것이 아니더라도, 머리카락이 그 전과 다르네 많이 얇아지고 힘이 없어지거나 혹은 전과 다르게 머리를 감았을 때 머리카락이 빠지는 양에 큰 차이를 보이는 경우에도 탈모가 진행이 되고 있는 것은 아닌지 의심해 보시는 것이 좋아요. 보통 부모님이 탈모가 있는 경우에 유전적으로 자신에게도 탈모가 생기는 것은 아닌가 해서 미리부터 관리를 하는 경우가 많지만, 그렇지 않은 경우에는 탈모를 생각지도 못한 상태에서 겪는 경우도 많다고 해요. 탈모는 스트레스 관리부터 먹는 음식이나 신체 내 호르.. 건강의 발견 2023. 5. 10.

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