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건강의 발견96

바람만 스쳐도 아프다는 통증의 원인과 예방법은? 바람만 스쳐도 아프다! 하는 통풍에 대해서 다들 잘 알고 계시나요? 많은 분들이 이름은 들어보긴 했지만, 실제로는 잘 모르는 질환이 통풍인데요. 예전에는 중년 남성들이 많이 걸리는 질환으로 알고 있었지만, 최근에는 20~30대에서도 통풍이 많은 편이라고 해요.최근 식습관이 빠르게 변화하고 근육을 만들기 위한 몸 관리에 관심을 가지는 젊은 세대들이 많이 늘어나면서 통풍도 자연스럽게 많이 늘어나고 있다고 하는데요. 바람만 스쳐도 아프다는 통증의 원인과 예방법에 대해서 알아보도록 할게요.통풍은 체내에 요산이 지나치게 많아지면서 관절에도 요산 결정이 쌓이게 되고, 이로 인해서 염증과 통증이 발생되는 질환을 말하는데요. 쉽게 말하면, 요산의 결정이 바늘처럼 관절을 찌르면서 염증을 유발하는 병이라고 해요.요산은 원.. 건강의 발견 2025. 7. 27.
당뇨병의 원인과 초기 증상 알아보기 요즘 유독 젊은 세대에서도 당뇨병이 그렇게 많다고 하는데요. 사실 요즘 유행하는 디저트류나 음식들을 잠깐 떠올려보면 그럴 만도 해.. 하는 생각이 들 정도로 단 음식들이 인기가 많았어요. 최근에 와서야 저혈당 다이어트 등 혈당 관리에 신경을 쓰는 분들이 많이 늘어나고 있는데요. 무작정 걱정만 하는 것이 아니라 당뇨는 초기 증상만 잘 체크해도 충분히 관리를 할 수 있는 질환이라고 해요.그래서 오늘은 당뇨병의 원인과 초기 증상에 대해서 알아보도록 할게요.당뇨병은 단순히 단 음식만 많이 먹는다고 해서 생기는 병은 아니라고 해요. 실제로는 유전이나 생활습관 그리고 환경과 같은 다양한 원인들로 발생이 된다고 하는데요. 가장 대표적인 원인 중 하나가 바로 유전적인 요인인데요, 가족 중 당뇨병 환자가 있는 경우에는 .. 건강의 발견 2025. 7. 25.
여름철 건강관리 식중독 증상과 대처법 여름이 다가오기 시작하면, 어김없이 뉴스에 등장하는 내용 중 하나가 바로 식중독인데요. 덥고 습한 날씨에 찾아오는 불청객인 식중독은 갑작스럽게 누구에게나 찾아올 수 있기 때문에 예방법은 물론이고, 증상이나 대처법까지! 알아두고 최대한 빠르게 대처하는 것이 좋아요.그래서 오늘은 여름철 건강관리 중에서도 식중독에 대해서 알아보고, 식중독 주요 증상과 예방 & 대처법에 대해 알아보도록 할게요.식중독은 이름 그대로 오염된 음식이나 물을 섭취하였을 때 발생되는 감염성 혹은 독소성 질환을 말하는데요.식중독을 유발하는 주된 원인은 세균이나 바이러스 그리고 곰팡이와 기생충 혹은 화학 물질이 원인이 되기도 한다고 해요. 요즘과 같은 여름에 유독 식중독이 많고, 위험한 이유 중 하나가 바로 세균성 식중독이 많기 때문이라고.. 건강의 발견 2025. 7. 18.
냉방병의 증상과 원인 그리고 대처법과 예방법은? 여름이 되면, 요즘은 에어컨 없이 살아가기 힘들 정도로 더위가 몰려오는데요. 그런 시기가 찾아오면 더운 날씨에 왜? 하는 생각이 들 정도로 감기를 달고 사는 분들이 많으실 거예요. 이렇게 걸리는 감기는 대부분 냉방병인 경우가 많더라고요! 냉방병은 에어컨 때문에 생긴다는 것은 알지만 정확하게 어떤 것이 원인이 되는지, 증상이 단순 감기와는 어떤 식으로 다른 것인지, 어떻게 관리해야 하는지! 잘 모르는 경우가 많다고 해요.그래서 오늘은 정확하게 냉방병이 무엇인지, 왜 생기는 건지 어떤 식으로 관리를 하고 예방할 수 있는지! 에 대해서 알아보도록 할게요.냉방병은 사실 의학적인 공식 명칭은 아니라고 해요. 일반적으로 에어컨 증후군이라고도 불리는데, 여름에 에어컨에 과하게 노출이 되는 경우 신체가 겪게 되는 다양.. 건강의 발견 2025. 7. 18.
여름철 장염 증상과 원인 그리고 빨리 낫는 방법은? 여름에 장염에 걸려서 고생하는 분들이 생각보다 많으시더라고요. 장염에 걸리면 침대와, 화장실만 오가게 되어 생활에 지장이 생기고 여러모로 힘든 일이 많이 생기기 마련인데요.장염이 생기는 원인과, 어떤 증상들이 나타나게 되는지 그리고 장염이 생긴 후 어떻게 해야 빨리 나을 수 있는지 등 장염에 대해서 알아보도록 할게요.장염은 이름 그대로 장에 염증이 생긴 상태를 말하는데요. 소장과 대장을 중심으로 염증 반응이 나타나게 되는 질환을 말하는데, 대부분 세균이나 바이러스, 기생충이 원인이 되어 발생이 되는 경우가 많다고 해요.그리고 이 외에도 약물이나 스트레스, 음식으로 인한 알레르기 반응으로 장염이 발생되는 경우도 있어요.기본적으로 오염된 음식이나 물을 마셨을 때 증상이 나타나게 되는데요. 여름철에는 아무래도.. 건강의 발견 2025. 7. 18.

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